健身首选 掌握三分化的训练模式 获得更好的训练效果！

2024-06-30

　　在我们的健身训练中，有很多各种各样的训练模式和训练方法，其中，三分化的训练模式应该是最为流行，最为我们所熟悉的训练模式了，我们有很多朋友在进行健身训练的过程中，自己所去进行的训练模式，就应该是三分化的训练模式了，是很多健身朋友的首选！而所谓的三分化训练模式，指的就是把我们的健身训练分为三个部分，分别是推类动作和拉类...

如何报名参加健身教练国家职业资

2024-06-30

　　健身教练国家职业资，简称：国职证书考试。是由我国权威部门：国家体育总局负责培训、考核、颁发的。是国内健身行业中出台比较早的证书，在健身行业中拥有较高的权威性和知名度。自《全民健身条例》出台后，国职证书更是成为了众多热爱健身的学子争相考取的对象。　　国职证书分为：初级、中级、高级、指导师四个等级，考取时需要从初级国职...

健身教练国家职业资格认证

2024-06-30

　　球速体育官方网站在政府大力推进全民健身，构建“健康中国”等一系列政策的促进和激发下，整个社会对于健身行业的关注度越来越高。同时，伴随人们自我健身意识的增强，健身俱乐部、健身APP似雨后春笋，遍地生花。越来越多的毕业大学生、退役运动员以及健身爱好者都选择将健身教练作为自己的职业，健身行业得到迅猛发展。正如2015年1...

老铁真羡慕你这时候进入健身这行！

2024-06-30

　　球速体育三月底结束了我们的第二场校园健身比赛。很多学员也取得了不错的成绩，私底下进行交流，也知道很多学员是第一次参加健身健美比赛。不过就像校方的口号一样【这场比赛你们都是大赢家！】赛普举办校园健身全明星赛，是希望能让每位赛普学子有个自我展示的平台;同时通过比赛的的历练感悟专业的重要性。相比之下，成绩显得并不是那么重...